Clima.- Hoy viernes 13 de junio del 2025 en la ciudad de León se espera un índice UV extremo; ante esta situación se recomienda reducir la exposición directa al sol y en medida de lo posible protegerse al salir a la calle. Aquí te contamos a qué hora debes evitar la exposición directa al sol.
Índice UV en León, Guanajuato por horas, 13 de junio del 2025
Este viernes 13 de junio en la ciudad de León se registrará un índice UV entre alto y extremo entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde:
- 10:00 a.m. - Índice UV 5- Moderado
- 11:00 a.m. - Índice UV 7- Alto
- 12:00 p.m. - Índice UV 10- Muy alto
- 1:00 p.m. - Índice UV 10- Muy alto
- 2:00 p.m. - Índice UV 10- Muy alto
- 3:00 p.m. - Índice UV 11- Extremo
- 4:00 p.m. - Índice UV 8- Alto
- 5:00 p.m. - Índice UV 5- Moderado
- 6:00 p.m. - Índice UV 2- Bajo
¿Cómo estará el cielo en León hoy viernes 13 de junio?
De acuerdo con el pronóstico del Sistema Meteorológico Nacional (SMN), este viernes 13 de junio el cielo en León estará nublado.
¿El cielo nublado protege contra los rayos UV?
Las nubes ofrecen protección parcial contra los rayos UV, bloqueando entre 10% y 90% dependiendo de su tipo, grosor y cobertura, pero no debes confiarte completamente, ya que hasta el 80% de los rayos UV pueden atravesar incluso cielos muy nublados.
A pesar de esto, el cielo nublado suele crear una falsa sensación de seguridad que lleva a muchas personas a quemarse la piel en días nublados, especialmente porque no sienten el calor directo del sol.
Por esta razón, es importante usar protector solar incluso cuando el cielo esté completamente cubierto, ya que la radiación UV sigue presente y puede causar daño a tu piel.
¿Qué significa un índice UV extremo?
Un índice UV extremo indica que la radiación solar es muy intensa y puede causar daños a la piel en poco tiempo. Se recomienda evitar la exposición al sol durante estas horas, especialmente para los niños y las personas con piel sensible.
Recomendaciones para protegerte del índice UV extremo en León:
- Reduce la exposición al sol durante estas horas.
- Utiliza protector solar con factor de protección solar (FPS) de 30 o más.
- Cubre tu piel con ropa, sombrero y gafas de sol.
- Evita la exposición prolongada al sol, especialmente en los niños.
- Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.
¿Qué es el índice UV y para qué sirve?
Llamado “Índice UV”, este es un indicador que se refiere a la radiación solar ultravioleta, la cual es emitida por el sol hacia la superficie de la tierra y que puede llegar a causar daños en la piel.
A través de este indicador se puede alertar a las personas para evitar daños, al emitir recomendaciones como el evitar la exposición al sol en determinados momentos en los que la radiación es muy alta.
Y es que debido a que la exposición del sol es necesaria para el ser humano, hay momentos del día o temporadas en las que el indicador de UV alcanza niveles que podrían llegar a generar lesiones tanto en la piel como en los ojos.
¿Cuál es el índice más alto de UV?
La intensidad en la radiación solar se mide con los índices UV, en donde se toma una escala del 1 al 11 o más. Cuando se llega a un nivel de entre 3 a 7 la protección es necesaria, pero al pasar de un nivel 8 a 11 o más, es imprescindible el uso extra de protección, por lo que incluso se recomienda evitar la exposición al sol.
El exponerse a la radiación solar con niveles UV altos sin ninguna protección aumenta el riesgo de enfermedades de la piel, así como de los ojos. La sobre exposición en estos casos puede llegar a causar enfermedades como cáncer en la piel, el que incluso es uno de los más comunes en algunas partes del mundo.
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