¿Por qué se origina el efecto “Blue Monday”? Esto es lo que dicen especialistas
Por este día, expertos piden a las personas reflexionar sobre la importancia de la salud mental ante las adversidades económicas y emocionales.
Tendencia.- Especialistas en la salud mental, señalan que el ‘Blue Monday’ se puede desencadenar por distintos motivos factores, como el clima, la euforia de las fiestas y la realidad económica.
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¿Cuál es el origen del Blue Monday?
Fue el psicólogo británico Cliff Arnall que creo este concepto a petición de una agencia de viajes. Arnall, aparentemente, desarrolló una fórmula matemática en la que supuestamente calculaba el día más deprimente del año , tomando en cuenta factores como el clima, las deudas, el tiempo desde la Navidad y la falta de motivación.
