¿Qué té alivia los cólicos menstruales? Aquí algunas recetas
Te compartimos algunas recetas naturales para combatir los cólicos menstruales sin recurrir a medicamentos.
Noticias.- Muchas mujeres saben lo complicado que puede ser lidiar con los cólicos menstruales: esos dolores inesperados que afectan la rutina y el bienestar general. Afortunadamente, existen alternativas naturales que pueden ayudar a aliviarlos sin recurrir a medicamentos.
¿Qué té alivia los cólicos menstruales?
La canela y el jengibre reducen la inflamación; la yerbabuena calma los espasmos; la manzanilla actúa como sedante; el orégano mejora la circulación y reduce la ansiedad. Para potenciar su efecto, se recomienda colocar compresas de agua caliente en la zona con más molestias.
