¿Vas a hacer platillos de Cuaresma? Estas son las verduras más económicas de la temporada
Si cambiarás la carne por las verduras esta Cuaresma 2025 podrías estarle haciendo un bien a tu bolsillo.
Noticias.- Durante la Cuaresma, muchas personas optan por reducir su consumo de carne, por lo que las verduras son una gran opción para crear comidas nutritivas sin gastar demasiado.
¿Cuáles son las verduras más económicas en la Cuaresma 2025?
Zanahoria: ideal para sopas, ensaladas y guisos.
Papa: rica en carbohidratos y fácil de preparar.
Calabacita: Económica y versátil para guisos y sopas.
Chayote: Bajo en calorías, perfecto para ensaladas.
Espinaca: Ideal para sopas y ensaladas.
Col: Económica y excelente para sopas y ensaladas.
Jitomate: Es la base de muchos platillos mexicanos.
Acelgas: Económicas y nutritivas, perfectas para sopas, caldos y ensaladas frescas.
