Trabajar desde casa suena increíble... hasta que arruinas tu productividad sin darte cuenta. ¿Estás cometiendo estos errores?
Trabajar en pijama o sin horarios claros. Si no te cambias de ropa, tu cerebro cree que sigues en modo descanso. Y si no fijas una hora de cierre, terminarás respondiendo correos muy tarde por la noche.
Trabajar desde la cama o el sofá, esto destruye tu postura y le enseñas a tu cerebro a asociar tu lugar de descanso con el estrés del trabajo.
Necesitas un espacio dedicado, aunque sea una esquina ordenada.Olvidarte de las pausas y del mundo exterior, pasar 8 horas pegado a la pantalla sin salir a tomar aire ni hablar con nadie te quita creatividad y energía mental.
¿Cometes alguno de estos errores?
