Noticias.- La tercera ola de calorque afecta al país ha traído altas temperaturas en la mayor parte del país, alcanzando más de 35° centígrados en varias zonas de Guanajuato; ante esta situación, autoridades han hecho un llamado a tomar precauciones. Aquí te dejamos 5 consejos para refrescar tu casa en esta temporada de calor.
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El aire acondicionado es una herramienta útil para esta temporada, aunque también conlleva un gran gasto en el recibo de la luz. Y es que las altas temperaturas en la temporada de verano pueden llegar a ocasionar varios efectos en las personas, siendo el golpe de calor uno de los más alarmantes, pues esto puede llevar incluso a la muerte.
Ventila tu vivienda y refresca los suelos por la mañana
Las primeras horas del día suelen ser las más frescas, por lo que en esta temporada de calor puedes aprovechar y ventilas tu vivienda por las mañanas, para poder refrescar los espacios; de igual manera puede funcionar trapear los suelos por la mañana con agua fría, para una sensación de frescura en tu vivienda.
Procura evitar usar fuentes de calor
Lleva la frescura incluso a tu alimentación, y en esta temporada opta por alimentos frescos con los que tengas que hacer el menor uso posible de una fuente de calor, como lo es la estufa; también procura evitar mantener focos encendidos si no se utilizan, así como más aparatos eléctricos que sean fuente de calor, tales como microondas, cafeteras, etc.
Refresca tu cama antes de dormir
¿No puedes dormir en las noches? Refrescar tu cama antes de dormir es una opción que te podrá ayudar a conciliar el sueño ante las altas temperaturas; esto lo puedes lograr usando sábanas de algodón o de seda, materiales más frescos al tacto.
Un tip que se puede aplicar también para refrescar tu cama, es envolver una toalla con una botella congelada sobre la cama antes de dormir; al acostarse podrás conciliar con mayor facilidad el sueño.
Utiliza ventiladores
El aire acondicionado es una herramienta segura para poder lidiar con las altas temperaturas, pero el consumo de luz de estos tiende a ser alto, es por ello que el ventilador es un buen sustituto; para mayor frescura, puedes colocar un cubo de hielo detrás del ventilador para que el aire que expulse sea aún más fresco.
¡Sé la señora de las plantas!
Otra manera de poder refrescar tu casa es con el uso de plantas, si es que en casa tienes varias plantas, es recomendable regarlas por la noche, pues esta humedad en las plantas ayudará a mantener fresca tu vivienda.
