Tendencia.- Las redes sociales actualmente forma parte de lo vida cotidiana de los menores de edad, sin embargo, la exposición a la pantalla podría tener consecuencias a largo plazo, en el tema físico y mental.
¿Qué riesgos puede provocar el uso excesivo de redes sociales?
De acuerdo con las autoridades de salud en México, entre las principales consecuencias son la ansiedad, depresión o inseguridad emocional, además de fatiga visual, trastorno del sueño, problemas de postura y menor rendimiento.
Especialista recomiendan supervisar el tiempo que permanecen los menores conectados a los dispositivos electrónicos.
¿Cómo se pueden reducir los riesgos a los teléfonos?
Las autoridades recomiendan establecer límites para el uso de los dispositivos, fomentar más actividades como la lectura, el deporte o la convivencia familiar. Finalmente, evitar que los niños y adolescentes permanezcan conectados durante largos periodos.
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