¿Sobreviviste al Grito pero no a la cruda? Conoce estos hacks para revivir
El café cargado puede mejorar el estado de alerta, mientras que las bebidas azucaradas o refrescos ayudan a estabilizar la glucosa.
Noticias.- Después de una noche de festejos con música, comida y bebidas alcohólicas, es común que al día siguiente muchas personas sufran la famosa cruda.
Para aliviarla, los especialistas recomiendan hidratarse correctamente con agua o sueros con electrolitos, así como consumir alimentos clásicos como el menudo.
El café cargado puede mejorar el estado de alerta, mientras que las bebidas azucaradas o refrescos ayudan a estabilizar la glucosa.
Las nueces y semillas aportan energía y grasas saludables, y aunque algunas personas recurren a comida picante para “reactivar” el cuerpo, no todos lo toleran.
Finalmente, los analgésicos de uso común, como aspirina o ibuprofeno, pueden aliviar dolores de cabeza y musculares.
